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Mães fazendo exercícios com seus bebês no parque

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Após o parto, uma das principais preocupações da mãe é recuperar a altura. Para isso, é fundamental praticar algum esporte. Mas como fazer, com o pouco tempo que resta? Essas mães nos ensinam a fazer alguns exercícios usando a cadeira de bebê e sem abrir mão do passeio matinal no parque. Se junta?

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Vídeo: DTUP Exercícios físicos para mamães e bebês (Pode 2022).