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Os benefícios da natação infantil

Os benefícios da natação infantil


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Adequado para pessoas de todas as idades, o natação é uma das atividades esportivas mais completas. Com este esporte, os músculos, a coordenação motora e o sistema circulatório e respiratório são trabalhados e exercitados. Também contribui para o desenvolvimento de independência e a autoconfiança da criança.

Para os bebês, os benefícios são muitos. A natação melhora suas habilidades cardiorrespiratórias, favorece seu alinhamento postural e beneficia sua coordenação muscular, desenvolvendo suas habilidades sensoriais e psicomotoras.

- Melhora a coordenação, equilíbrio e conhecimento do espaço.

- Benéficos para a condição cardiovascular, pois melhoram a resistência do bebê.

- Aumenta a força graças aos exercícios musculares, favorecendo o desenvolvimento precoce de habilidades psicomotoras como engatinhar ou andar.

- Exercícios suaves, combinados com água a uma temperatura confortável, relaxam o bebê e estimulam sua apetite, fazendo-o comer e dormir melhor. Conseqüentemente, seu caráter e comportamento irão melhorar.

- Expande a capacidade do seu sistema respiratório e regulação adequada da sua circulação sanguínea.

- O bebê se sente mais seguro e gosta de aprender a nadar muito, pois sente que os pais estão com a atenção voltada para ele.

- Aumenta a sensação de independência e autoconfiança do bebê. Mesmo que ainda não esteja andando, o bebê consegue se mover sozinho na água, o que pode favorecer o despertar de sua inteligência.

- O bebê aprende a nadar de forma divertida e saudável. E saber nadar também é uma medida de segurança. Não se esqueça que existe uma grande percentagem de acidentes por afogamento de crianças.

- Estimula a autoconfiança e, portanto, melhora a comunicação com os outros.

- Ajuda o bebê a iniciar a socialização sem traumas.

- Expanda o horizonte de jogos compartilhados.

- Ative a diversão e o espírito do jogo.

- Consolidar os laços de afeto com seus familiares.

- Introduz comportamentos de autocuidado, transformando-os em hábitos altamente necessários.

- A convivência os ajudará a se relacionar melhor e a compartilhar atividades com outras pessoas.

Você pode ler mais artigos semelhantes a Os benefícios da natação infantil, na categoria de natação presencial.


Vídeo: Os benefícios da natação infantil - Parte 2 061219 (Junho 2022).


Comentários:

  1. Kigajind

    Eu aceito com prazer.

  2. Gogami

    Especialmente registrado no fórum para lhe dizer muito pela ajuda dele nesse assunto.

  3. Javan

    Eu confirmo. Eu concordo com todos os mais constutos. Podemos falar sobre esse tópico. Aqui, ou à tarde.

  4. Alwin

    Well done, the brilliant idea and is timely



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